自残的人是什么心理？

张敬尧

2023-02-23 05:36

很多人自残是因为有太多的负面情绪，包括愤怒、焦虑、挫败感等，所以他们想要通过自残来减轻压力。另外，通常自残的人自尊水平和自我评价较低，自残带有惩罚意味，当他们这样做的时候，自我可能被暂时谅解，而心理上的强烈内疚、自我厌憎、羞耻等等情绪就得以平复；另一方面，疼痛会反射性地刺激大脑内啡肽的分泌，从而缓解那些极端痛苦的情绪。